お客様と話していて盛り上がるのがやっぱりダイエットの話し!!
私は本当にぽちゃぽちゃしてたんです(°▽°)今もだけどw
『なにしたの?!』
って聞かれる事が多いのでダイエットについて、ちょっとずつ書いていこうかなぁと思います!
3ヶ月で13キロ痩せた1番のきっかけはファスティング!!
とはいえダイエットの為のファスティングではなく当時美容師をしていて手荒れが酷く、身体の毒素を出したら手荒れが治るんじゃないか?!って思いやり始めたのがきっかけ😂
まさか13キロ痩せるなんて思っても見なかったのでそんな私のくだらない話ですが3回に1度は足ではなくダイエットについて書いていこうかなぁと思います!
今もまだまだ満足はしてるわけではなく今も続けている事などをゆる〜く書いていこうと思うので興味があれば見てください✨
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山本 蘭佳(やまもと らんか)

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