今回は私のダイエット企画第3弾！
今回はファスティング7日間プログラムの断食期間について！
断食って簡単！
とは言えないけど私が乗り越えられた理由はお金がキツイ時にやったから！！
1回のファスティングで酵素ドリンク3本！約3万！
当日の私にとっては高かったです（ ; ; ）
だからこそ、絶対結果出す！！って強く思えた！！現金な奴でした！笑
ビフォーの写真が本当に毎回髪型と顔と笑っちゃいますよね。笑笑
ヤンキーとかギャルだったり不真面目だったわけではなくめちゃくちゃ真面目な美容師でした！笑笑
美容が友達毎日練習、生き甲斐は髪を触る事！休みの日は誰にも邪魔されない最高の練習日みたいな美容漬けな毎日を送っていました！笑笑
次回はファスティング最後の回復食について説明しますね！
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山本 蘭佳(やまもと らんか)
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※爪の硬さや変形の度合いにより個人差があります。
※あくまでも個人の感想で、効果を保証するものではありません。
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