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今回はファスティング7日間プログラムの断食後2日間の食事の解説をしていきます！ファスティングは本当にこの断食後の回復食が大切です！！ファスティングをやって良かったことは沢山ありますがこれは今後また記事にしますね！ . …

お彼岸は、姉妹家族でお墓参りに行きます。お墓参りの後は鰻屋さんでランチ会が恒例となっています。浦和は鰻の有名店が何店舗かあるのですが今回は初めて幸楽園に行きました。鰻はふっくらで、味はさっぱりしていました。 . 当店 …

サロンの近くにバナナジュース専門店があります。いつもならんで買うほど大盛況のお店です。この写真はチョコバナナときなこバナナです。沢山種類があって迷ってしまいます。イチゴバナナも好きです。今回は娘からの差し入れです …

今回は私のダイエット企画第3弾！今回はファスティング7日間プログラムの断食期間について！断食って簡単！とは言えないけど私が乗り越えられた理由はお金がキツイ時にやったから！！ 1回のファスティングで酵素ドリンク3本！ …

ダイエットについて第二弾です！今回はファスティングの準備期間2日間の食生活について書きました！この写真の左はツッコミどころ満載ですが以前美容師をしていたときの宣材写真です笑笑どちらもプロのカメラマンさんに撮って頂い …

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